Jol Sport

08.10-10.10.2010 Tour de Tirol

Ich war bei der Tour de Tirol in Österreich dabei.
Am 08.10.2010 beim Alpbachtaler 10er als Läufer
am 09.10.2010 beim Kaisermarathon als Läufer und
am 10.10.2010 beim Kaiserwinkel HM als Helfer.



Bilder und einen kleinen Bericht gibt es hier

 

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Hallo Zusammen,

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Meinen neuen Blog findet ihr

unter http://pdnw.wordpress.com/

30.05.2010 Pause

Nach einer Woche Berlin mache ich heute nochmal eine Pause.

Bilder von Berlin findet ihr hier:

Tag 1,
Tag 2,
Tag 3,
Tag 4,
Tag 5,
Tag 6,
Tag 7,
Tag 8.

22.05.2010 Urlaub 1. Tag

20.05.2010 Pause

19.05.2010 Laufen am Baggersee mit Regen

18.05.2010 Dauerlauf in der Sonne

17.05.2010 variables Training mit Regen

16.05.2010 Pause